Suzanne Nogueira

“Prends soin de ton corps si tu veux que ton âme ait envie d’y rester”. 

Cette phrase m’est venue à l’issue de ma première année d’école de danse. J’avais 70 ans dans le corps et moins de 20 d’après mon acte de naissance. 

Quelques décennies plus tard, à évoluer entre la scène, l’enseignement artistique et les pratiques psychocorporelles qui ont contribué à m’éduquer, me réparer et me rajeunir, me voilà en plus, dans les sillons de la relation d’aide individuelle et collective, à pratiquer l’art de transmettre les connaissances et mouvements utiles pour traverser le temps dans la joie et le plaisir de bouger librement. 

Selon les contextes, voici les approches systémiques qui m’accompagnent :

• Les enseignements de l’école canadienne Écoute ton Corps®,
• La Kinésiologie (TFH, Éducation Kinesthésique (dont la Brain Gym®), One Brain, K. Crânio Sacré),
• L’IMP et les ressources que Paul continue pertinemment de lui apporter
  (Original Strength®, Éducation Somatique, la philosophie Ancestral
  health and life arts de F.Forencich),
• La Respiration Résiliente™ de JM. Obled,
• La Méthode® de F.Guillain,
• Le Qi Gong, le Yoga et les activités gymniques d’expression et d’entretien sport-santé.